Session automne en ligne et en présentiel - 2 cours/semaine

Session automne (Du 11 septembre au 22 décembre 2023)
2 cours/semaine, un en ligne et l'autre en présentiel (total de 30 cours)
 
À noter:
Cours du mardi 20h (Yoga pour tous - En ligne): Exceptionnellement, le cours du mardi 26 septembre sera déplacé au mercredi 27 septembre.
 
Cours du jeudi 12h05 (Yoga entreprise - CISSSL CLSC): Étant donné des difficultés de salles, en cas de pluie uniquement, les cours du 21 et 28 septembre seront reportés à des lundis ultérieurs (dates à déterminer). Le cours du jeudi 14 décembre sera déplacé au lundi 11 décembre. Les cours auront lieux à l'extérieur lorsque le beau temps le permettra, et à l'intérieur lorsque la température sera plus fraîche ou en cas de pluie.
 
Cours du vendredi 12h15 (Yoga pour tous extérieur): Les cours auront lieux à l'extérieur jusqu'à la fin de la session. La session débutera au bord de la rivière, et se terminera au parc de la Montagne lorsque les températures seront plus fraîche, afin de profiter de la chaleur du soleil. Il est donc important de planifier votre habillement en fonction de la météo, et prévoir un tapis imperméable sous votre matelas de yoga lorsque le sol sera plus trempé. Advenant un intempéri empêchant le cours d'avoir lieu à l'extérieur (pluie, tempête de neige), le cours sera donné en ligne. Un lien pour la plate-forme TEAMS vous sera donné en début de session, et sera utilisé au besoin.